Kursplan Änderung ab 1. November 2018

Pound und Ballet-Workout

Ab 1. November 2018 gibt es eine Kursplan-Änderung. Der Kurs „Shape“ (Mittwochs 18.30 bis 19.15 Uhr) wird ersetzt durch „Pound“

Was ist POUND?

  • ein „Power-geladenes Rockout Workout“
  • eine Cardioeinheit mit integrierter „jam-Session“ (Spaß garantiert)
  • Motto: Inspire – Motivate – Ignite

Der bis dahin Freitags (19 bis 20 Uhr) stattfindende Kurs „POUND“ wird ersetzt durch ein „Ballett-Workout“.

Was ist Ballett-Workout?

  • Spezial-Ballett-Workout Kurs,  der für ALLE geeignet ist
  • keine Ballett-Kenntnisse erforderlich
  • Lerne bei diesem Training, wie kraftvolle, harmonische und funktionelle Elemente ineinander greifen

 

*** Ab 1. November 2018  natürlich im ***

Johann-Ruland-Weg 7  |   50126 Bergheim  |  Tel 02271 41199  |  info@vitamin-sport.de